Yoga au musée

Le yoga est une pratique physique, méditative et spirituelle. Durant ces différents cours proposés chaque lundi de juin, pratiquez différents asanas (postures), saluez le soleil au rythme des surya namaskar (salutations au soleil), explorez plusieurs pranayamas (techniques de respirations), et essayez différents types de méditation. Le style de yoga proposé est un yoga Vinyasa. Une pratique plutôt dynamique, mais toutefois adaptée à toutes et à tous, pratiquants débutants ou confirmés.

Lundi 5 juin 2023 de 18h30 à 19h.

Lundi 12 juin 2023 de 18h30 à 19h.

Lundi 19 juin 2023 de 18h30 à 19h.

Lundi 26 juin 2023 de 18h30 à 19h.

13€ la séance.

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