Activité très physique ,exigeant un bon niveau de natation et une bonne utilisation des palmes, séance de 45 minutes ,apprentissage des exercices de base ,en position ventrale , dorsale, et costale, palmage dynamique synchronisé à des mouvements de bras avec haltères en mousse. Travail à la fois de gainage et le cardio.
Ouverture
Du 07/12/2022 au 08/05/2023, tous les mercredis. Mercredi : 19h15 à 20h00.
Tarifs
Adulte : 9 €.
L’abonnement 12 séances à 90 € (toutes activités aqua, sauf aqua séniors) Abonnement valable une année à partir de la date d’achat.
Contact et accès Sporting Club 798 avenue de Miage Saint-Gervais 74170 Saint-Gervais-les-Bains Haute-Savoie (74)
